Comment Arrêter l'Auto-Sabotage (French Version)

Vous savez déjà que vous le faites.

Vous commencez quelque chose puis vous abandonnez dès que ça devient difficile. Vous vous rapprochez de ce que vous voulez et trouvez un moyen de tout gâcher. Vous vous dites que vous commencerez demain, la semaine prochaine, ou quand vous serez enfin prêt(e).

Mais d’une manière ou d’une autre, vous revenez toujours au même point. Vous connaissez le schéma. Vous ne savez simplement pas comment l’arrêter.

Ce n’est pas un livre que l’on lit puis que l’on oublie. C’est un journal guidé conçu pour vous aider à comprendre pourquoi vous vous auto-sabotez, à découvrir les croyances qui alimentent ce comportement et à briser le cycle avant qu’il ne vous coûte une année de plus.

Ce sur quoi tu vas travailler :

• Comprendre pourquoi vous vous auto-sabotez
• Travailler sur les schémas qui affectent vos relations, votre carrière et votre rapport à l’argent
• Briser les cycles qui impactent votre santé, vos habitudes et votre régularité
• Découvrir des techniques de reprogrammation basées sur les neurosciences
• 150+ questions guidées, exercices et outils